実家に帰る時はできるだけ神楽坂らしいものをお土産に持っていきます。 今回選んだのは、こちら。 くりこ庵 http://kurikoan.com/ このお店、早稲田通りの坂を上ってすぐのところにあるのに、店舗のある場所が通りから少し奥のところにあるのと、入り口が小…

運動はまるっきりダメなのですが、ある程度年を重ねても若く活動的な人は、だいたいマラソンかダンスをやってるのです。 調べてみると、マラソンは以下のような効果が期待できるよう。 ・ダイエット ・心肺機能の向上 ・血行改善 ・精神的安定 ・頭が良くな…